IPPSIP CON LOS ADULTOS MAYORES DE SANTA ANITA

IPPSIP viene trabajando con los adultos mayores  en la CASA DEL ADULTO MAYOR del distrito de SANTA ANITA

IPPSIP EN LAS INSTITUCIONES EDUCATIVAS SALUDABLES

IPPSIP APOYANDO EN EL PROYECTO DE “INSTITUCIONES EDUCATIVAS SALUDABLES”

EL CENTRO DE SALUD EL PINO Y LA INSTITUCION EDUCATIVA 1127 LINCOLN VIENE TRABAJANDO EN LA PROMOCION DE LA SALUD, CON EL FIN DE QUE EL ALUMNADO ADQUIERA NUEVOS ESTILOS DE VIDA SALUDABLES Y PROPICIEN ENTORNOS SALUDABLES PARA LA PROTECCION DE SU SALUD. TEMA : AUTOESTIMA

IPPSIP EN LA MESA DISTRITAL DE LA COMUNIDAD EDUCATIVA DEL DISTRITO DE LA VICTORIA.

24 de abril 2014
IPPSIP CONJUNTAMENTE CON EL CENTRO DE SALUD EL PINO Y MESA DISTRITAL DE LA COMUNIDAD EDUCATIVA DE LA VICTORIA REALIZA INTERVENCIÓN FOCALIZADA  EN LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA LA SAGRADA FAMILIA

TEMA: AUTOESTIMA Y FORTALECIMIENTO DE VALORES

DRA. ANA MARTHA CROSBY CROSBY EN LA UNIDAD POST-OPERATORIO CARDIOVASCULAR DEL INSTITUTO NACIONAL DE SALUD DEL NIÑO


Capacitando al personal en el tema de RELACIONES INTERPERSONALES:

La importancia de las relaciones interpersonales en un servicio de salud es un factor que contribuye a determinar la calidad de la atención, considerando que las relaciones humanas es de vital importancia para la presencia de un clima organizacional adecuado que permite buen desempeño laboral.

IPPSIP REALIZA TALLERES EN LA “CASA DEL ADULTO MAYOR” - SANTA ANITA.

 

TALLER Nº 01:    “LAZOS AFECTIVOS”

SESIÓN  N° 1:        “Fortaleciendo Lazos afectivos”.

 

DINÁMICA DE ENTRADA

Esto es un abrazo

Objetivo: Crear emociones que fortalezcan los vínculos afectivos  y aprender los nombres del grupo

 

 Lazos  Afectivos

Las relaciones afectivas que mantenemos con personas allegadas como nuestra pareja, amigos íntimos, padres o hermanos se diferencian de las que mantenemos con compañeros de trabajo o vecinos por el sentimiento de cercanía, de confianza mutua y lo mucho que significan para nosotros. La construcción de un vínculo adecuado implica expresar abiertamente el afecto que sentimos, hacer sentir a la persona querida y aceptada tanto por las cualidades que nos gustan de ella, como por las que no. Conlleva crear espacios de intimidad, dedicar tiempo e implicarnos activamente en conseguir el bienestar del otro, escucharnos, abrazarnos.

Los vínculos afectivos que se crean  desde los primeros años de vida son esenciales en la construcción de nuestra identidad y nuestro equilibrio emocional .La imagen que vamos construyendo de nosotros mismos es el reflejo de lo que nuestros seres más queridos nos devuelven y condiciona las relaciones que tenemos con los demás, nuestra autoestima y la forma de afrontar los problemas.

El vínculo no es un fenómeno rígido e inalterable en las relaciones humanas, puede ir cambiando según el contexto social, la familia, el momento de vida y la persona con la que surja la relación.

 

DINAMICA DE FINALIZACION

Técnica: Lluvia de ideas

Objetivo: Que los participantes reflexionen los conceptos vistos anteriormente, en re­lación con la importancia de lazos afectivos.

 

 

 

 

 

 

 

 

SESION N° 2: “Mejorando las  relaciones interpersonales, vínculos afectivos y      Comunicación”.       

                            

DINÁMICA DE ENTRADA

Da tres palmas

 Objetivo: Crear un ambiente de confianza en el grupo.

   LOS VINCULOS AFECTIVOS.

 Son aquellos "lazos sentimentales" que se establecen con una persona, se manifiestan por medio de abrazos, hablando, halagando a la persona querida.

Entonces, entendemos que “vínculo afectivo” sería la unión afectiva que tenemos con otra persona, pero he de añadir que es importante resaltar que esa “persona” sería una persona “significativa” para nosotros. Es decir, una persona “importante” para nosotros con la cual hemos tenido algún tipo de relación, y fruto de esta relación y del significado que hemos otorgado a ese “otro significante”, surge la “vinculación afectiva”.

RELACIONES INTERPERSONALES

Las relaciones sociales son importantes a lo largo de toda la vida, fortalecen física y mentalmente, se relacionan directamente con la sensación de bienestar y la calidad de vida, por eso mantenerlas y hacer nuevas amistades es importante para transitar un proceso de envejecimiento activo.
El primer paso para dar es decidirse a salir de la casa y compartir momentos con los demás, aunque sea por un ratito, un par de cuadras, ya que al regresar uno se siente mejor, más animado.
LA COMUNICACIÓN
Respecto al tema de las relaciones sociales se destacó la importancia de una buena comunicación, lo que implica “hablar, pero también saber escuchar, comprender las circunstancias de la otra persona”.
LA COMUNICACIÓN EFECTIVA EN LA VEJEZ

Comunicación Afectiva: Es una dinámica de acción educativa no formal, que establece un dialogo agradable. Se presenta como también un proceso intencional, metódico y sistemático con adultos mayores, familia y comunidad en general.

UNA BUENA COMUNICACIÓN AFECTIVA  AYUDA EN:

 Favorece la identidad y el sentido de pertenencia. 

Coopera, informa, forma, orienta y transforma.

Estimula, motiva.

Mejora la calidad de vida de las personas mayores

Ayuda, apoyo familiar

Respeto   a uno mismo y a los demás

Disminuye prejuicios y estereotipos en la vejez

Fortalece la participación de los adultos mayores

 Interpretación de la vida más activa 

 DINAMICA DE  FINALIZACION

 

 

 

 

“CAMPAÑA DE DETECCIÓN DEL ESTRÉS Y CLIMA FAMILIAR”

RESULTADOS DE  EVALUACIÓN DEL CLIMA FAMILIAR Y DETECCIÓN DEL ESTRÉS

RESPONSABLE:     DRA.  MARTHA CROSBY CROSBY

                               PRESIDENTA DE IPPSIP

PARTICIPANTES: PS. ANA CABRERA RAMIREZ

                               PS. MARGARITA HUAMANCHA DIAZ

                               PS. ROCIO HINOSTROZA MACHA

                               PS. YNES BARZOLA HINOSTROZA

CAMPAÑA DE SALUD MENTAL ORGANIZADO POR MUNICIPALIDAD DE JESÚS MARÍA CON EL APOYO DE  IPPSIP

Campaña dirigida a beneficiarios  del comité del vaso de leche  de las comunidades de Arnaldo Márquez  y José M Plaza del distrito de Jesús María

El 27 de febrero del 2014 se realizó la campaña “detección de estrés, y clima familiar “con la participación  de 12 beneficiarios.

Se les aplicó una Encuesta para evaluar el clima familiar y el Test de detección de estrés para conocer, cómo es la relación con su familia y el nivel de estrés.

I. MARCO TEÓRICO

CLIMA FAMILIAR.

El ambiente familiar es el conjunto de relaciones que se establecen entre los miembros de la familia que comparten el mismo espacio. Cada familia vive y participa en estas relaciones de una manera particular, de ahí que cada una desarrolle unas peculiaridades propias que le diferencian de otras familias. Pero el ambiente familiar, sea como sea la familia, tiene unas funciones educativas y afectivas muy importantes, ya que partimos de la base de que los padres tienen una gran influencia en el comportamiento de sus hijos y que este comportamiento es aprendido en el seno de la familia.

Lo que difiere a unas familias de otras es que unas tienen un ambiente familiar positivo y constructivo que propicia el desarrollo adecuado y feliz del niño, y en cambio otras familias, no viven correctamente las relaciones interpersonales de manera amorosa, lo que provoca que el niño no adquiera de sus padres el mejor modelo de conducta o que tenga carencias afectivas importantes

ESTRÉS .

Es  un estado   de tensión que responde a nuestra necesidad  de adaptarnos al entorno en constante cambio, pero resulta perjudicial  si es muy intenso o se prolonga en el tiempo, genera una respuesta automática  ante condiciones externas que resultan amenazadoras o desafiantes.

el estrés puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o ansioso. El estrés es una sensación normal que, en bajas dosis, puede ayudarlo a uno a hacer las cosas. El estrés no afecta a todo mundo de la misma manera.

Muchas personas sienten síntomas de estrés en el cuerpo. Se puede experimentar dolor abdominal, dolores de cabeza y dolor o tensión muscular.

Cuando se está  con estrés moderado,  puede notar:

• aumento de la  cardíaca más rápida
• aumentos de los latidos cardíacos 
• Respiración rápida
• Sudoración
• Temblores
• Mareo

Otros síntomas abarcan:

• Heces sueltas
• Necesidad frecuente de orinar
• Boca seca
• Problemas para deglutir

Puede tener dificultad para concentrarse, sentirse cansado la mayoría de las veces o perder los estribos con mayor frecuencia. El estrés también puede causar problemas sexuales e igualmente puede ocasionar problemas para conciliar el sueño o quedarse dormido y pesadillas.

Causas

Muchas personas tienen estrés cuando necesitan adaptarse o cambiar.

• Empezar en un nuevo trabajo o colegio
• Mudarse a una nueva casa
• Casarse
• Tener un hijo
• Romper con alguien

Una lesión o enfermedad propia, de un amigo o de un ser amado es una causa común de estrés.

 Otros problemas que pueden incluir estrés son:

• Trastorno obsesivo-compulsivo
• Trastorno de pánico
• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

II. INTERVENCION EN SUS DOMICILIOS

La realización de las visitas domiciliarias tiene el fin de conocer el clima familiar y el nivel de estrés que cada integrante del hogar desarrolla debido a las actividades que realizan en su vida cotidiana,  estos resultados  permite conocer las relaciones familiares, la comunicación también los valores que van formando y que factores situacionales provocan estrés en cada uno de ellos.

III. RESULTADOS

La visita domiciliaria fue focalizada a las beneficiarias del vaso de leche de la localidad calle. Arnaldo Marquez y Jose M Plaza del distrito de Jesús Marìa, se observo la participacion mayoritaria fue mujeres debido al horario de las visitas realizadas en la mañana, podemos concluir que las mujeres realizan las tareas domesticas y los varones a trabajos fuera del hogar.

  

Gráfico #1: 

Participación de beneficiarios en la campaña, según el género

A continuación, se muestra los resultados obtenidos en la encuesta y aplicación de test a los beneficiarios  del comité del vaso de leche.

                                                                                                                             

1. CLIMA FAMILIAR

La edad de los participantes se encuentra mayormente entre 18 y 84 años

Del 100% de beneficiarios del vaso de leche  un 8% corresponden a un comportamiento que deja mucho que desear  en relación a su familia manifiestan que sus familias no cuenten con su apoyo por problemas familiares que han tenido; un 25%, se encuentran en una relación floja con su familia esto es en relación a sus padres y hermanos no se comunican con ellos desde que han formado su propia familia; un 67%, da gusto tenerte como miembro de la familia esto es en relación a su propia familia esposo e hijos manifiestan que sus hijos y esposo (a) pueden contar con su apoyo .

Gráfico #2:

Clima familiar en los beneficiarios del comité de vaso de leche

2. ESTRÉS

Un 8% de los beneficiarios mantienen un buen control del estrés; el otro 8% mantienen un estrés crónico por problemas  familiares y el trabajo; un 42 % tiene estrés leve y el otro 42% estrés moderado.

Gráfico #3:

Grado de estrés en los beneficiarios del vaso de leche.

Gráfico #4:

Cuadro general delos test aplicados.

CONCLUSIONES

• Los beneficiarios del vaso de leche señalan  que su familia es lo más importante que tienen  algunas madres mencionan que ellas en ocasiones han tenido que hasta dejar de alimentarse por atender las necesidades de su familia

• Los beneficiarios manifiestan que les gustaría asistir a  charlas y  escuchar  algunas recomendaciones para guiar a sus hijos porque a través de ello aprenden a ser mejores padres.

• Según los resultados del Test del estrés aplicada a los padres de familia beneficiarios del vaso de leche, se ha obtenido que en el grado de estrés leve y moderado predomina en los beneficiarios.

• En el caso del grado de estrés crónico, se ha encontrado que es resultado por los problemas familiares y  el trabajo.

RECOMENDACIONES

• Se recomienda que los padres de familia beneficiarios del vaso de leche participen en talleres o charlas educativas para aprender a resolver los problemas sencillos. Aprender a resolver los problemas cotidianos, aprende a evaluar la situación con calma, a pensar en las opciones que tienen, y a tomar los pasos necesarios para resolver el problema.

• Es necesario tener presente que el trato que reciben los hijos por parte de los padres influye de manera significativa en su desarrollo socioemocional  Así mismo se recomienda Trabajar a nivel de talleres por separado en fechas distintas con el valor Responsabilidad, el valor Respeto y Autoestima. De este modo el abordaje será más efectivo y se lograra que los beneficiarios se motiven asistir a las charla, logrando así fomentar la unión, la comunicación, la confianza en sus hogares.

 MUNICIPALIDAD DE JESÚS MARÍA –IPPSIP REALIZA  CAMPAÑA DE SALUD MENTAL, DETECCIÓN DE ESTRÉS Y CLIMA FAMILIAR.

  Asistenta social   e   internas de psicología de IPPSIP – JESÚS MARÍA.

                                                        Internas de psicología  de IPPSIP.

                     Interna de psicología   de  IPPSIP  realizan  vista domiciliaria – JESÚS MARÍA.

                           Asistenta social   e   internas de psicología de IPPSIP – JESÚS MARÍA.

 IPPSIP REALIZA  ACTIVIDADES EN EL CENTRO  INTEGRAL DEL ADULTO MAYOR.  DISTRITO DE SANTA ANITA 

CHARLA :  AUTOESTIMA EN ADULTO MAYOR.   MARZO 2014

IPPSIP  REALIZA  ACTIVIDADES  EN EL CENTRO DE SALUD EL PINO- DISTRITO  LA VICTORIA.
                    CHARLA: AUTOESTIMA AL  PUBLICO EN GENERAL. MARZO 2014