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IPPSIP Participa en la Sesión de Autoestima en la Escuela

Técnica de Sub-Oficiales de "San Bartolo"de la Policía

Autoestima

Es la apreciación o concepto que puede tener la persona sobre sí misma.

La imagen que una persona puede tener de sí misma. (Copersmith), según los siguientes criterios. Significación: El grado en que sienten que son amados y aceptados por aquellos que son importantes para sí mismos.

Competencia: Capacidad para desempeñar tareas que consideran son importantes.

Virtud: Consecución de niveles morales y éticos.

Poder: Grado en que pueden influir en su vida y en la de los demás.

Importancia

Su importancia radica en su influencia en nuestro ser, nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal.

Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás.

Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.

Nos va a permitir a encarar la vida con mayor confianza, benevolencia y optimismo, y por consiguiente alcanzar más fácilmente sus objetivos y autorrealizarse

Grados de Autoestima:

Autoestima Alta: (Hamacheck, 1971)

Cree firmemente en ciertos valores y principios, está dispuesto a defenderlos aún cuando encuentre oposición y se siente lo suficiente seguro para modificarlos si sus nuevas experiencias indican que estaba equivocado.

Autoestima Promedio: (Seligman, 1972)

mantiene una actitud positiva hacia sí mismo, un aprecio genuino de sí mismo; aceptación tolerante desus propias limitaciones, debilidades, errores y fracasos; afecto hacia sí mismo, atención y cuidado de sus necesidades reales tanto físicas como psicológicas o intelectuales.

Pero en tiempo de crisis, evidenciará actitudes de una baja autoestima y le costará esfuerzo recuperarse.

Autoestima Baja: (Gill, 1967)

Autocrítica rigorista y desmesurada; Vulnerabilidad a la Crítica; Indecisión: deseo excesivo de complacer por e que no se atreve a decir no por miedo a desagradar y perder la benevolencia o buena opinión del peticionario.

Culpabilidad Neurótica: por lo que se acusa y se condena por conductas que no siempre son objetivamente malas; exagera la magnitud en sus errores y delitos y/o los lamenta indefinidamente sin llegar nunca a perdonarse por completo.